문제 반복의 악순환을 끊는 유일한 방법 '정화' <호오포노포노의 비밀>

 

우리는 왜 문제가 일어나는 것을 막지 못하는 것일까?

왜 내 주위에서 문제가 자꾸 일어나고 내 소중한 사람들이 고통받는 걸까?

노력을 해도 문제들이 왜 해결되지 않는 것일까?

 

항상 적은 돈

잘 되지 않는 사업

사랑하는 사람의 절망

잘 나오지 않는 학교 성적 등

우리는 많은 문제를 안은 체 살아간다

자기 자신을 고쳐보려고 하고 문제를 해결하기 위해 많은 노력을 하기도 한다.

하지만 문제는 반복될 뿐이고 그저 삶은 지옥이라며 자기 자신을 달랠 뿐이다

우리는 문제의 근본적인 이유도 모르고 그저 하루하루를 살아간다

 

<호오포노포노의 비밀>은 문제가 일어나는 이유와 문제를 해결할 근본적인 해결책을 제시해준다

책의 저자이자 심리학자인 휴렌 박사는

이 방법을 이용하여 아무도 해결하지 못한 각종 악질 범죄자들을 모아놓은

하와이 주립정신병원의 환자들을 모두 치료하였다

 

그 방법은 호오포노포노이다

호오포노포노는 하와이말로 '호오'는 원인, '포노 포노'는 완벽함이라는 뜻으로 '오류를 정정한다'라는 뜻이다

악순환을 끊는 유일한 방법이자 '정화'의 방법이다

 

정화라는 단어가 매우 생소할 수 있다

정화는 우리 무의식에 내재된 '기억'에게 용서를 구하여 그것에 해방되는 것이다

 

우리는 누구나 아픈 기억 즉 '트라우마'가 존재한다

우리는 그 아픈기억들을 잊었다고 해도 우리의 무의식이자 잠재의식은 그것을 모두 기억하고 있다

마치, 컴퓨터에 한 파일을 지우게 되면 파일이 휴지통에 계속 남아있게 되는 경우처럼 말이다

우리의 기억들은 여전히 우리 안에 있지만 눈에 보이지 않는다

 

우리 주변에 일어나는 모든 일들은 모두 우리의 기억에서 비롯된다

바로 '기억의 재생'인것이다

우리의 무의식에 내재된 아팠던 기억, 좋았던 기억, 모든 기억들이 그대로 현실에 반영된다

모두 우리의 기억이 재생되는 것이다

예를 들어, 지금 돈이 적다면 돈에 대한 결핍의 기억이 존재했다는 것이고

사랑하는 이가 힘들어하는 문제가 있다면 그 문제도 기억이 재생된 것뿐이다

 

예컨대 당신이 타인에게서 불쾌한 무엇인가를 감지했다면 당신의 내면 또한 그것을 갖고 있는 것이다

그럴 때는 그것을 정화하는 것이 당신의 임무다

당신 안의 그것을 정화하면 그것은 다른 사람에게서도 떠나게 된다

 

이 기억들을 정화하지 않는다면 우리는 우리 기억들이 재생되는 데로 살아갈 수밖에 없다 

우리는 기억을 잊었다고 생각하겠지만

 우리의 무의식은 이를 계속 담아두고 현실에 끊임없이 재생되기 때문이다

 

휴렌 박사는 얘기한다

우리가 기억들을 '정화'하기만 한다면

그 기억의 재생은 멈추게 되고 문제의 악순환의 고리는 끊기게 된다고 한다

즉 문제의 원인인 '기억'을 정화하는 것이다

 

정화의 방법은 매우 간단하다

1. 문제의 원인이 될 것 같은 기억을 떠올린다

(그 기억은 하나가 아닐 수 있다)

2. 그 기억을 떠올린 후 그 기억에게 얘기한다

3. 미안합니다 용서해주세요 감사합니다 사랑합니다

 

호오포노포노는 용서와 회개, 변형의 과정이다

그것을 받아들이는 순간, 우리는 언제나 전적인 책임을 지게 되고 '우리 자신에 대한 용서'를 구하게 된다

그리고 우리 삶에 등장한 모든 것은 기억들이 투사된 것에 불과하다는 사실을 깨닫게 된다

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호오포노포노는 어떤 문제든 그것을 시련이 아닌 '기회'로 본다

'문제'는 단지 과거의 기억이 재생된 것에 불과하다

'문제'는 그것을 사랑의 눈으로 바라보고 영감에 의해 행동할 기회를 주기 위해 나타난 것이다

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이 책을 읽은 후 나는 타인을 비난하기보다는 나 자신을 바라보는 습관이 생겼다

그들의 잘못이 아니기 때문이다 그저 나의 기억이 재생되었던 것뿐

그리고 이 문제를 해결할 방법은 아주 간단하다

기억에게 얘기해주는 것

'미안합니다 용서해주세요 감사합니다 사랑합니다'

실제로 나는 이 방법으로 여러 가지를 이뤘다

돈을 많이 끌어당겼고

사랑하는 이의 아픈 기억들을 정화하는 것과 동시에 삶을 살아갈 이유를 찾게 해 주었다

 

많은 사람들이 이 책을 읽고 문제를 해결하는 근본적인 해결법을 알아갔으면 좋겠습니다^^

정화에 대한 심층적인 이야기는 다음에 다루도록 하겠습니다

 

https://nowimhaving.tistory.com/10

정화가 되는 원리와 의식의 구조 <호오포노포노 실천법>

감사합니다 사랑합니다