정화 이야기 (3) 썸네일형 리스트형 거울 명상하는 법 결론부터 말하자면, 거울 명상은 현실이 환영이라는 사실, 내 마음속에서 상영되는 영화라는 사실을 깨닫는 것입니다. 반야심경에서 말하는 색즉시공 [色卽是空]이 아닌가 싶습니다. (이 세상에 존재하는 모든 것은 공이다) 그러면 몸을 나라고 착각하던 삶에서 내 몸에 투사된 모든 생각과 감정들을 다 털어내게 되며 나는 자유로워집니다. 비로소 나는 근원의 마음과 하나가 됩니다. 더 이상 환영 속 등장인물이 아니라 환영을 만들어내는 창조자가 되는 것입니다. ‘호오포노포노’에서 말하는 무의식을 정화함으로써 신성과 함께하는 삶을 살아가는 것과 비슷합니다. 1. 육안에 힘을 완전히 빼고 시야에 들어오는 눈 앞의 공간 전체를 가만히 있는 그대로 바라봅니다. 2. 거울을 이용해 육안에 안 보이는 내 몸 뒤쪽 공간 전체를 있.. 정화가 되는 원리와 의식의 구조 <호오포노포노 실천법> https://nowimhaving.tistory.com/5 문제 반복의 악순환을 끊는 유일한 방법 '정화' 우리는 왜 문제가 일어나는 것을 막지 못하는 것일까? 왜 내 주위에서 문제가 자꾸 일어나고 내 소중한 사람들이 고통받는 걸까? 노력을 해도 문제들이 왜 해결되지 않는 것일까? 항상 적은 돈 잘 되지 않는 사업.. nowimhaving.tistory.com 반갑습니다^^ 정화에 대한 이야기 2번째 글입니다 앞의 글에서는 정화에 대한 설명과 정화를 사용하여 문제를 해결하는 방법을 소개해드렸다면 이번에는 정화가 구체적으로 어떻게 이루어지는지 그 과정과 원리를 소개해 드리겠습니다 정화의 원리를 설명을 돕기 위해 호오포노포노에서 말하는 우리의 의식구조가 어떻게 이루어져 있는지 알아보겠습니다 -의식의 구조-.. 문제 반복의 악순환을 끊는 유일한 방법 '정화' <호오포노포노의 비밀> 우리는 왜 문제가 일어나는 것을 막지 못하는 것일까? 왜 내 주위에서 문제가 자꾸 일어나고 내 소중한 사람들이 고통받는 걸까? 노력을 해도 문제들이 왜 해결되지 않는 것일까? 항상 적은 돈 잘 되지 않는 사업 사랑하는 사람의 절망 잘 나오지 않는 학교 성적 등 우리는 많은 문제를 안은 체 살아간다 자기 자신을 고쳐보려고 하고 문제를 해결하기 위해 많은 노력을 하기도 한다. 하지만 문제는 반복될 뿐이고 그저 삶은 지옥이라며 자기 자신을 달랠 뿐이다 우리는 문제의 근본적인 이유도 모르고 그저 하루하루를 살아간다 은 문제가 일어나는 이유와 문제를 해결할 근본적인 해결책을 제시해준다 책의 저자이자 심리학자인 휴렌 박사는 이 방법을 이용하여 아무도 해결하지 못한 각종 악질 범죄자들을 모아놓은 하와이 주립정신병원의.. 이전 1 다음
